きれいな姿勢と歩き方を学ぶ、基本のレッスン。
6月15日はポスチャーウォーキング記念日なので、それを記念して12日に行います。

準備体操とポスチャーウォーキングで学んだきれいな姿勢と歩き方をレクチャーして、千光寺を登り、尾道の景色を楽しんで頂けたらと思います。

登り、下りは、自信のない方は、ロープウェイを使うこともできます。

下に降りると、新しくなった市役所も素敵なので、見学予定です。
入り口にカフェもできてるし。

ただ、コロナのこともあるので、お昼は各自で解散にしています。