受付中

ベーシックレッスン
ベーシックレッスン(全1回)
日時 |
2025/05/14(水) 11:00~12:30 |
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回数 | 全1回 |
定員 | 2名 |
レッスン料 | 5,000円(税込) |
会場 | スタジオワークル市ヶ谷202スタジオ |
住所 | 東京都新宿区市谷田町3-1-1 |
交通 | 東京メトロ「市ヶ谷」駅 5番出口 / 徒歩2分 JR「市ヶ谷」駅 / 徒歩7分 JR「飯田橋」駅 / 徒歩8分 都営大江戸線 「牛込神楽坂」駅 / 徒歩10分 |
レッスン概要
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影
【持ち物】
お飲み物(水分補給用)
手ぬぐい又は薄手のタオル(ストレッチで使います)
くつ下(スタジオ内は土足禁止です)
【服装】
体のラインがわかりやすい動きやすいお洋服がおすすめです
更衣室は1階にございます
【支払方法】
お申込後振込先は別途ご連絡させていただきます
ご注意事項
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。