受付中

ベーシックレッスン
【千葉県・市川市】日曜午後ベーシックレッスン(90分) 普段の歩きをエクササイズに変えたい方オススメです!初めての方大歓迎です♬
日時 |
2025/04/13(日) 13:45~15:15 |
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回数 | 全1回 |
定員 | 2名 |
レッスン料 | 4,000円(税込) |
会場 | レンタル room & roof MOI |
住所 | 千葉県市川市鬼高2-12-39 地図 |
交通 | 交通手段 JR中央・総武線 下総中山駅 徒歩7分 京成本線 京成中山駅 徒歩11分 京成本線 鬼越駅 徒歩11分 東京メトロ東西線 原木中山駅 徒歩19分 JR中央・総武線 本八幡駅 徒歩19分 道案内 1. 下総中山駅南口を出て、右に進みます。 2. 整骨院に突き当たったら、左に曲がります。 3. 橋まで真っ直ぐ進み、橋を渡ったら右に曲がります。 4. ニッケコルトンプラザ方面まで真っ直ぐ2分程度歩いたら、左手に2階建ての黒い建物が見えるので、左に曲がります。 5. 2階建ての黒い建物の一番右がスタジオです。 |
レッスン概要
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチャーウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影
【服装など】
・動きやすい服装でお越しください。
・靴を脱いでのレッスンです。ソックスをお持ちください。(5本指ソックスがおすすめです)
ご注意事項
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は以下の公式LINEをご登録ください。
https://lin.ee/O7C4Cg5
(お友達追加後、お名前をメッセージしてください。)
※LINEまたはメールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、
@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。