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講演・イベント・研修

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佐賀初!ポスチャーウォーキング体験会

日時

2025/04/05(土) 11:00~12:00

回数 全1回
定員 20名
レッスン料 500円(税込)
会場 エスプラッツ3階練習室
住所 佐賀市白山2丁目7-1  地図

担当ポスチャースタイリスト

寺﨑 由美子
ポスチャースタイリスト

岡山県岡山市在住。  体力と気力もなくなりかけていた私が 歩くことで元気をとりもどし、 笑顔の毎日が送れるようになりました。 一緒に楽しく歩いて キレイで元気になりましょう 全力で応援します!

レッスン概要

心とカラダの姿勢がよくなるポスチャーウォーキングで転倒予防、腰痛、膝痛改善に役立つカラダづくり

カラダをほどくストレッチ
歩き方のポイント
簡単エクササイズなど

歩くピラティス!と呼ばれるポスチャーウォーキングで
歩くだけでヒップアップ、スタイルアップ

ご注意事項

会場へのお問い合わせはご遠慮ください
お問い合わせはterasaki@posturewalking.jpまで

当日は歩きやすい靴(室内は靴下で歩きます)
水分補給のお飲み物
手ぬぐいまたは薄地のタオルをお持ちくださいね

レッスン参加規約

  1. 1. ハードな動きはいたしませんが、運動量がかなりあります。体調の優れない方は、参加の見合わせをお願いいたします。なお、レッスン中に体調を崩された場合は、当協会は責任を負いかねますのでご了承ください 。
  2. 2. ポスチャーウォーキング(R)の名称、類似名称、およびポスチャーウォーキング(R)メソッドは、商標および、著作権で保護されております。インストラクターの方が、無断で指導内容に組み入れることは禁止いたします。
  3. 3. 一度ご入金いただいたレッスン料は、欠席、キャンセルをされましてもご返金致しかねます。ただし、レッスンの振替につきましては 各担当スタイリストにお尋ねください。
  4. 4. お子さま(小学生以下)のレッスン会場へのご入場はお断りします。(産後ダイエットレッスン・親子レッスンは除く)
  5. 5. 会場へは、レッスン開始10分前から入場することができます。
  6. 6. 交通事情、天候等により急遽レッスンが変更になる場合もございます。その場合は、全力で御連絡を差し上げますが、お客様の電話番号の変更や、間違った登録により、 ご連絡がつかない場合はご容赦ください。
  7. 7. KIMIKOの都合により、スタイリストが代行させていただく場合がございますのでご了承ください(※KIMIKOレッスン)。
  8. 8. レッスン参加で登録いただいた個人情報の使用目的は以下のとおりです。(第三者に開示することはありません)
    1. (1)会員管理
    2. (2)レッスン申し込み確認
    3. (3)情報分析
    4. (4)アフターサービス(お客様からの問い合わせ等含む)の提供
    5. (5)新サービスに関する情報のご案内ならびにお客様へのアンケートの実施
  9. 9. レッスン中、無断での撮影・録音はお断りしております。

キャンセル・振替について

一度ご入金いただきましたレッスン料は、ご欠席、キャンセルされましてもご返金いたしかねます。あらかじめご了承下さい。
レッスンの振替につきましては 各担当スタイリストにお尋ねください。