受付中
ベーシックレッスン
ベーシックレッスン(全1回)
日時 |
2024/11/29(金) 11:10~12:40 |
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回数 | 全1回 |
定員 | 2名 |
レッスン料 | 5,000円(税込) |
会場 | ノアスタジオ代々木3Bスタジオ |
住所 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-24-19 地図 |
交通 | 山手線「代々木駅」西口より徒歩7分、総武線「千駄ヶ谷駅」より徒歩5分、副都心線「北参道駅」1番出口より徒歩3分。新宿から電車で5分の好立地 |
レッスン概要
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影
❴持ち物❵
お飲み物(水分補給用)
手ぬぐい又は薄手のタオル
靴下(スタジオ内は土足厳禁です)
❴服装❵
体のラインがわかりやすい 動きやすいお洋服がおすすめです
更衣室は2階にございます
スタジオには10分前から入室できます
❴支払方法❵
銀行振込
お申込確認後、振込先は別途ご連絡させていただきます
ご注意事項
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。