受付中
ベーシックレッスン
【千葉県・船橋市】日曜午前ベーシックレッスン(90分)普段の歩きをエクササイズに変えたい方オススメです!初めての方大歓迎です♬
日時 |
2024/10/13(日) 09:45~11:15 |
---|---|
回数 | 全1回 |
定員 | 6名 |
レッスン料 | 4,000円(税込) |
会場 | studio_MINT西船橋 |
住所 | 千葉県船橋市西船4-14-12 木村建設工業ビル405号室 地図 |
交通 | 西船橋駅北口徒歩2分、明るくて清潔なパーソナルヨガスタジオです。 専用更衣室・男女別トイレを備えています。 |
レッスン概要
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチャーウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影
【服装など】
・動きやすい服装でお越しください。
・靴を脱いでのレッスンです。ソックスをお持ちください。(5本指ソックスがおすすめです)
ご注意事項
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。