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ベーシックレッスン
香りを楽しむウォーキング【大和田駅徒歩3分】9/8(日)13時30分スタート
日時 |
2024/09/08(日) 13:30~15:00 |
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回数 | 全1回 |
定員 | 2名 |
レッスン料 | 4,000円(税込) |
会場 | レンタルスペース - MOPS owada space |
住所 | 埼玉県 さいたま市見沼区 大和田町 2-1320−6 2F 地図 |
交通 | 大和田駅(東武アーバンライン)から徒歩3分 |
レッスン概要
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
産後のダイエットや更年期太りに効果的です。
アロマオイルをディフューズしますので、爽やかな香りと共にリラックスして歩くことができます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングでありながら、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【受講料】
当日に現金を持参、あるいは振込先をお知らせしますので、お振込みお願いします。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・足ほそほそ体操・アフター撮影
【持ち物】
・お飲物(水分補給用)
・手ぬぐい もしくは 薄手のタオル
・携帯電話(撮影用)
【服装】
・動きやすい服装(出来れば身体のラインが分かるもの、デニム不可)
・パンツスタイル
・靴下
【会場について】
・会場に駐車場はありません。隣のコインパーキングをご利用下さい。
ご注意事項
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。