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ベーシックレッスン

ベーシックレッスン

【浦安・午前】ベーシックレッスン

日時

2024/04/19(金) 11:15~12:45

回数 全1回
定員 4名
レッスン料 7,000円(税込)
会場 フィットネススタジオ新浦安
住所 浦安市日の出5-3
交通 JR京葉線「新浦安駅」から東京ベイシティー交通バスで10分
「日の出線・16番系統」順天堂大学・日の出正門前で下車

担当ポスチャースタイリスト

Hanako
ポスチャースタイリスト

[千葉県浦安生まれ / 2014年より活動〕 1976年生まれ辰年、2024年は60年に一度の幸運期に公務員を退職! 平成9年から27年間、地方公務員として市民のために4人の子育てをしながら、ワークライフバランスを保ち勤め上げました。公民館勤務の時には、自ら講座を企画し産後ママからシニア世代の指導を7年間開催していました。 お一人お一人に寄り添い、丁寧で分かりやすく、そして居心地良いレッスンを心がけています。 はじめての方でも大丈夫!ぜひレッスンにお越しください。 ●資格:保育士・幼稚園教諭二種免許

レッスン概要

【お支払いに関するお知らせ】
銀行振込のみの対応となりますが、現金払い希望の方は一度、銀行振込をご選択の上、お申し込みください。

きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。

【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影

【服装】更衣スペースあり
・スパッツやレギンス、Tシャツなどの膝や背中の動きが見えるもの。

【持ち物】
・靴下
・手拭い、あるいは薄手のタオル(ストレッチに使用します)
・お飲物

★返金不可
ただし、レッスン開始24時間以上前のご連絡については、振替レッスン可能。

ご注意事項

ご注意事項

■お支払いに関して■
・受講費は【銀行振り込み】でのお支払いをお願いいたします。当日現金払いも可能です。
・お申し込み後、私からレッスンの詳細と振り込み先についてメールをお送りいたします。


※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。

■お問い合わせ先
hanako@posturewalking.jp
Hanako

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