ベーシックレッスン
【岐阜】ベーシックレッスン90分(1回完結)初めての方も大歓迎❤️あなたの体を整えよう✨
レッスン概要
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
初めての方にも、わかりやすく丁寧にご指導いたします。
ご安心ください❤️
4月からの新生活を美しい姿勢でスタート✨✨
まずは自分と向き合う!
“姿勢”と“歩き方”を見直し
カラダを整えましょう
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影
【服装】動きやすい服装と五本指靴下(足袋ソックスもOK)でお願いします。(足のラインがわかるパンツがオススメです)
【持ち物】手拭い(体操用)、タオル(汗ふき用)、飲料水(水分補給用)、スマホ
土足禁止となりますので、レッスンは
靴下で行います。
ベーシックレッスンは、当日現金払いでお願いいたします。
申込画面の「銀行振込」を選択ください。後日、担当者より確認メールをお送りいたします。
お問い合わせはasada@posturewalking.jp
または090-1746-7211
へお願いいたします。
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https://lin.ee/2g7l4q2
美しい姿勢と歩き方のコツや
自宅で出来る簡単エクササイズなど
定期的に配信しております♡
ご注意事項
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。