終了
ベーシックレッスン

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【群馬・中之条】月イチご依頼レッスン(サークル団体様)

日時

2024/05/09(木) 10:00~11:30

回数 全1回
定員 10名
レッスン料 1,500円(税込)
会場 ツインプラザ
住所 群馬県吾妻郡中之条町大字伊勢町1005-1  地図

担当ポスチャースタイリスト

佐藤 陽子
シニアポスチャースタイリスト

〔群馬県在住/指導歴14年〕 お一人お一人に寄り添った丁寧で分かりやすい指導が定評。 居心地の良いレッスン空間を作るのが得意。 はじめての方でも大丈夫!ぜひレッスンにお越しください。 資格:ダイエットインストラクター(日本ダイエット健康協会認定)/管理健康栄養インストラクター/ スポーツリーダー(公財日本体育協会公認)

レッスン概要

【女性限定クラス】
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチャーウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
お仕事でも普段の生活でも活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
早い方で、2週間ほどで身体の変化を感じられます。

【プログラム】
美しい姿勢・美しく体が引き締まる足運び・腕の振り方・ポスチャーエクササイズ

ご注意事項

※サークル団体のご依頼レッスンです。ご興味のある方は、まずはメールにてお問い合わせください。sato@posturewalking.jp
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。

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