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ベーシックレッスン

ベーシックレッスン

ウォーキングで身体を緩めましょう♪

日時

2023/12/09(土) 12:45~14:15

回数 全1回
定員 3名
レッスン料 5,000円(税込)
会場 大宮とらのスタジオ 与野店
住所 〒338-0002 埼玉県さいたま市中央区下落合1088−3 3階  地図

担当ポスチャースタイリスト

石井 ナオミ
ポスチャースタイリスト

埼玉県在住。趣味は読書と愛犬と遊ぶこと。忙しい毎日、運動する時間が無い!と思っていましたが、普段の歩き方を変えてシェイプアップ。病気で落ち込んだ時もポスチャーウォーキングで身体と向き合って心を整える事ができました。一緒に身体を変えていきましょう。

レッスン概要

きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影

ご注意事項

※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。

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