終了
ベーシックレッスン

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ベーシックレッスン(全1回)日本橋小伝馬町

日時

2023/07/23(日) 14:00~15:30

回数 全1回
定員 5名
レッスン料 5,000円(税込)
会場 ミライスタジオ<日本橋> - ミライスタジオ<日本橋>
住所 〒1030001 東京都 中央区 日本橋小伝馬町 14-5 メローナ日本橋11階 1101号室  地図
交通 東京メトロ日比谷線 小伝馬町駅 徒歩2分
JR山手線 神田駅 徒歩15分
JR中央・総武線 浅草橋駅 徒歩12分
JR総武本線 馬喰町駅 徒歩3分
JR総武本線 新日本橋駅 徒歩6分
東京メトロ銀座線 三越前駅 徒歩6分
東京メトロ日比谷線 小伝馬町駅 徒歩2分
東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅 徒歩13分
都営新宿線 馬喰横山駅 徒歩3分
都営浅草線 東日本橋駅 徒歩3分
JR山手線 秋葉原駅 徒歩13分

担当ポスチャースタイリスト

田中 月
ポスチャースタイリスト

東京都在住、2018年にポスチャーウォーキングを始めました。猫背、巻き肩、腹筋もなく、足指の魚の目、タコの痛みにたえる日々でした。レッスンを続けるうちにしらずに足指の魚の目、タコも無くなり、姿勢も良くなりハムストリングスに筋肉がついてきました。一緒にポスチャーウォーキングで体幹を鍛えませんか? Started posture walking in 2018. Would you like to train your body stem with posture walking together?

レッスン概要

きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影

ご注意事項

※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。

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