終了
講演・イベント・研修
美味しく食べながらエクササイズ体験ウォーキングレッスン（全1回）
ポスチャースタイリストレッスン概要
ハワイアンフェスティバルで美味しいものをたくさん食べて、歩くときに、
ほんの少し意識するだけでエクササイズになる歩き方を手にいれませんか？
楽しく食べて、格好良く歩いて、楽しいお時間を過しましょう！
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチャーウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影
ポスチャーウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影
ご注意事項
【服装】
動きやすい格好と歩きやすい靴がおすすめ
【持ち物】
飲み物（水分補給用）、手拭い（体操用）
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もしくは、080-4416-7112
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