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ベーシックレッスン
【岡山/倉敷】スタジオN ベーシックレッスン（全1回）
ポスチャースタイリストレッスン概要
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影
【服装・持ち物】
体型のわかるぴったりとした動きやすいパンツ(レギンス、スパッツがオススメ)
お尻の隠れないシャツ
五本指靴下(靴下、素足でもOK)
水分補給用のお飲み物
手ぬぐい(薄いタオルでも可)
ご注意事項
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、＠posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
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