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ベーシックレッスン

ベーシックレッスン

【大田区久が原・土曜・午前】ベーシックレッスン(全1回)

日時

2022/10/22(土) 10:15~11:45

回数 全1回
定員 4名
レッスン料 4,800円(税込)
会場 パレアダンススタジオ
住所 東京都大田区南久が原2-10-3-1F  地図
交通 東急池上線 久が原駅 徒歩4分
東急多摩川線 鵜の木駅 徒歩7分

担当ポスチャースタイリスト

Beckey
ポスチャースタイリスト

元外資系客室乗務員。仕事も将来のための勉強も、自分磨きも、子育ても忙しすぎる女性、運動の時間は後回し、エネルギーがわかないという方が多いのではないでしょうか…!歩くのは毎日、そして一生できるエクササイズ。素敵に歳を重ねたい、楽しく美しく日々過ごしたい!そんな方は楽しくぜひ私と一緒に歩きましょう〜!

レッスン概要

きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。90分のレッスンです
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影

ご注意事項

※2名以上での開講とさせていただく場合がございます。その場合担当講師よりご連絡させていただきますので、何卒ご了承くださいませ。
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。

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