産後ダイエットレッスン
運動が苦手なママのための産後ダイエットレッスン（プライベート）
| 日時 |
2022/04/21（木） 12:00～13:00 |
|---|---|
| 回数 | 全1回 |
| 定員 | 1名 |
| レッスン料 | 4,000円（税込） |
| 会場 | 池袋 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋2丁目22-4 フジキF2ビル 地図 |
| 交通 | JR、東京メトロ、東武東上線、西武池袋線 「池袋」駅 東口 徒歩4分 ※池袋東口の地上階へ上がる際は、西武百貨店レストラン街またはパルコのエレベーターをご利用すると便利です。 ※階段であがるさいには、「４３」番出口がスタジオに最も近い出口になります。 ※スタジオのお部屋番号は、講師よりメールにてご連絡しますので、そちらをご確認ください。 |
シニアポスチャースタイリストレッスン概要
※30㎡のスタジオで、マンツーマン６０分での実施となります。
産後の女性の体つくりは、姿勢と歩き方から！
赤ちゃんを抱っこしてもできる美しい姿勢と歩き方・それに欠かせない抱っこ紐の付け方のレッスンクラスです。
はじめての方の体験に、リピーターの方の復習にご受講いただいています。
マンツーマンのクラスですので、お申込みされた方のご希望や体の状態にあわせてレッスンを進めていきます。
体が硬くても、運動が苦手でも、赤ちゃんがぐずっても大丈夫。
安心してご参加ください。
■SNS・動画情報のご案内：
◎貴島弓雅ラインアカウント（姿勢や歩き方のご相談もこちらからどうぞ）
https://lin.ee/XndTlRS
◎貴島弓雅アメブロ（ポスチャースタイリストの日常）
https://ameblo.jp/yumika-posture
◎note（ポスチャーウォーキングのメソッド説明を文字で知りたい方）
https://note.com/yumika_posture
◎Youtube（ポスチャーウォーキングの立ち方・歩き方・腕の使い方）
https://youtube.com/playlist?list=PLUq3azS_iUQ4Q-Jc2YNZWuBlGNOqjlvOY
◎Youtube（抱っこ紐の付け方）
https://www.youtube.com/watch?v=4J0fqNIJWnk&t=6s
ご注意事項
１．ご連絡について
お申し込み後、48時間以内に講師からもスタジオの詳細についてご連絡をさしあげております。
メールが届かない場合は、メールの送受信トラブルが考えられます。
お手数ですがkijima@posturewalking.jpまでご連絡願います。
２．キャンセルについて
レッスン開催日の４日前までであれば、キャンセルまたは変更に応じております。
キャンセルの際のご返金は、各種手数料（カード会社手数料・銀行振込手数料）をひいてのご返金となります。
この対応は、コロナ感染拡大時のみの特別措置となっております。
３．レッスン内容についてのご質問は、お気軽に kijima@posturewalking.jpからご連絡ください。