終了
ベーシックレッスン
残席 あと1席‼️(岐阜/可児駅前)日曜午後ベーシックレッスン(全1回)初めての方もリピーターさんも歓迎!老若男女どなたでも!姿勢が変わると印象も変わりますよ!(^
日時 |
2022/01/23(日) 13:15~14:45 |
---|---|
回数 | 全1回 |
定員 | 5名 |
レッスン料 | 4,000円(税込) |
会場 | 可児市子育て健康プラザmano 健康スタジオ |
住所 | 岐阜県可児市下恵土5076番地 地図 |
交通 | ・名鉄名古屋駅より約60分/新可児駅下車 徒歩0分 ・JR岐阜駅より約50分/ 可児駅下車 徒歩0分 ・東海環状自動車道 可児御嵩ICから約10分 |
レッスン概要
きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
魔法のような歩き方に驚かれることでしょう。通常2週間ほどで、身体がどんどん引き締まってきます。
老若男女どなたでも受講することができます。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影
【服装】
動きやすい服装(脚のラインがわかるスパッツ、レギンスがおすすめです)
5本指ソックス(又は素足でも大丈夫です)
【持ち物】
飲み物(水分補給用)、手拭い(体操用)、タオル(汗拭き用)、スマホ(有れば)、マスク
ご注意事項
※コロナのため、状況によってはレッスンが急に中止となる場合もございます。しばらくの間レッスン料は、当日、現金にてお支払いください。
(お申込みの際、お支払いは「振り込み」にチェックを入れてください。)
※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。