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ベーシックレッスン

ベーシックレッスン

※残2席※【香川高松/日曜午後】ベーシックレッスン 初めての方も大歓迎♪

日時

2021/10/03(日) 13:00~14:30

回数 全1回
定員 4名
レッスン料 4,000円(税込)
会場 ハルカルチャー第2教室
住所 高松市  地図
交通 バス停:田町~徒歩5分、中新町~徒歩5分

※駐車場無 お車で来られる方は、お近くのパーキングのご利用をよろしくお願い致します。

担当ポスチャースタイリスト

管納 奈々
ポスチャースタイリスト

香川県在住。 美しく歩いて、ココロもカラダもポジティブに! コンプレックスだったO脚改善の経験を生かし、みなさまの『キレイ』を引き出します。 一緒に、楽しく歩きましょう。

レッスン概要

*新型コロナ感染症対策の為、当面の間満席人数を減らしての少人数レッスンといたします。

きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチュアウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
※初心者の方、リピーターの方どなたでも受講できます。
※リピータの方には、弱点補強、そして更にステップアップした内容をお伝えしていきます。

【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影

【ご準備いただくもの】
●5本指ソックス(無ければ裸足・普通の靴下で構いません)
●水分補給の飲み物
●手ぬぐい(または薄手のタオル)
●スマホ(撮影用※あれば)

【服装】
●普段着で大丈夫ですが、体型が見えるパンツスタイルをお勧めします。
(レギンスなどの体型がわかる服装の方が正確な指導が出来ます。)


【新型コロナ対策について】
 ・体調不良の場合、無理せず振替としてください。
 ・入室の際には、アルコール消毒のご協力をよろしくお願い致します。
 ・マスクの着用にご協力ください。
 ・スタジオ内は業務用換気扇を使用しております
※返金不可(事前に連絡の上、欠席の場合、振替受講可能(振替の振替は不可))

ご注意事項

※会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。
※緊急時にはご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※メールにてご連絡いたします。ご登録時に携帯アドレスをご入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能の設定をお願いいたします。
※レッスン定員は会場事情等により変動の可能性がございます。予めご了承ください。

〈お問い合わせ・メールが届かない場合〉
Kanno@posturewalking.jp
お手数ですが、上記アドレスにご連絡をお願い致します。

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