終了
ベーシックレッスン
初心者歓迎⭐︎【東岡崎 金曜AM】ベーシックレッスン（1回完結）定員5名
| 日時 |
2022/01/28（金） 10:00～11:30 |
|---|---|
| 回数 | 全1回 |
| 定員 | 4名 |
| レッスン料 | 4,500円（税込） |
| 会場 | 岡崎市図書館交流プラザ りぶら |
| 住所 | 〒444-0059 愛知県岡崎市康生通西４丁目７１ 地図 |
| 交通 | ■名鉄名古屋本線東岡崎駅から徒歩20分 ■名鉄名古屋本線岡崎公園前駅、愛知環状鉄道中岡崎駅から徒歩15分 ■駐車場 約450台・有料 施設利用者は入庫から2時間まで無料、以降30分につき100円。駐車料金の2時間無料を適用するには、図書館交流プラザ2階総合案内等で必ず駐車券にチェックを受けてください |
ポスチャースタイリストレッスン概要
《きれいな姿勢と健康的な歩き方のコツを学ぶ基本レッスン（女性限定）》
ポスチャーウォーキングの基本メソッドを集中的に体験。普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキング 見た目にも美しいのがポイント。
【プログラム】
ビフォア撮影・美しい姿勢・どんどん体が引き締まる足運び・腕の振り方・アフター撮影
【持ち物】
動きやすい服装・素足または五本指ソックス・飲み物・手ぬぐい またはスポーツタオル（体操で使用）・マスク着用
※お支払にPayPayをご希望の方はお知らせください。
ご注意事項
※マスクの着用をお願いします。
※その他 施設利用ルールを遵守ください。
※緊急時にご連絡いたしますので、お申し込みの際は携帯番号をご登録ください。
※迷惑メールへの振分けを防ぐために、ご登録時 携帯アドレスを入力された方は、@posturewalking.jpをドメイン受信可能設定をお願いします。