・90分のオンラインレッスン・マンツーマン：レッスン料は郵便局お振込みとなっています。
　

・お申込み後ラインにて詳細をお伝えいたします。ラインID：masumi5925
・事前にて立ち姿の写真（全身の姿を正面・左横・後ろの３方向）
　動画・正面から歩く姿（往復）、横（往復）、歩いて頂きＬＩＮＥへ送ってください。
　当日アドバイスいたします。
・服装は、動きやすく体の線がわかるものがおすすめです。
・飲み物ご用意ください。


【オンライン状況のお願い】

　１．Wi-Fi環境の設定お願いいたします。
　２．スマホまたはアイパット使用でホルダーの用意をお願いいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　（縦や横に動かせる物だと便利です。）
　３．充分な充電をお願いします。
　４．４畳ほどの広さがあればウォーキング確認できます。
　


きれいな姿勢と歩き方のコツを学ぶ基本レッスン。
ポスチャーウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。


★特に美容院の方、服飾販売店の方大歓迎♪　お客様へ良い印象になります！


【プログラム】
　美しい姿勢のアドバイス・ポスチャーウォーキングの足運び・腕の振り方・アフター撮影