
ベーシックレッスン
オンラインレッスン90分・【鈴鹿市:火曜・午前】経営者向け、特に美容院、ファッション関係の方ぜひご受講ください!
レッスン概要
・90分のオンラインレッスン(ラインカメラでレッスンします。)
・お申込み後ラインにて詳細をお伝えいたします。ラインID:masumi5925
・当日、立ち姿(全身の姿を正面・左横・後ろの3方向)
動画・正面から歩く姿(往復)、横(往復)、歩いて頂きチェック、アドバイスいたします。
・服装は、動きやすく体の線がわかるものがおすすめです。
・飲み物ご用意ください。
【オンライン状況のお願い】
1.Wi-Fi環境の設定お願いいたします。ZOOMアプリを入れてください。
2.スマホまたはアイパット使用でホルダーの用意をお願いいたします。
(縦や横に動かせる物だと便利です。)
3.充分な充電をお願いします。
4.4畳ほどの広さがあればウォーキング確認できます。
きれいな姿勢と歩き方のコツを学び、他にお辞儀の仕方、スマートな名刺の渡し方などを練習します。
ポスチャーウォーキングの基本メソッドを集中的に体験していただきます。
普段の生活の中で活かせるエクササイズウォーキングで、見た目にも美しいのがポイント。
【プログラム】
美しい姿勢のアドバイス・ポスチャーウォーキングの足運び・腕の振り方・お辞儀の仕方・名刺の渡し方、アフター撮影
ご注意事項
※緊急時のため携帯番号ラインIDをお知らせください。
※レッスン料は、お申込み後ゆうちょ銀行へお振込みください。手数料はご負担お願いいたします。
※お申込み後1日たっても返信がない場合は携帯メッセージまたはwestpeace12@gmail.comまでご連絡お願いいたします。