終了
ベーシックレッスン

ベーシックレッスン

【横浜・あざみ野】ベーシックレッスン【120分】【少人数制】

日時

2021/06/14(月) 10:00~12:00

回数 全1回
定員 1名
レッスン料 6,000円(税込)
会場 あざみ野ホール
住所 神奈川県横浜市青葉区あざみ野1-11-1 あざみ野センタービル3階 左角から3つ目の部屋    地図
交通 横浜市営地下鉄「あざみ野駅」から徒歩1分
東急田園都市線「あざみ野駅」から徒歩1分

担当ポスチャースタイリスト

藤田 さゆり
ポスチャースタイリスト

東京都在住。都内横浜でレッスン開催。腰痛と体型の悩みを姿勢と歩き方で改善。「今」の「自分」と向き合い、心地良いココロとカラダを見つける、楽しく有意義なレッスンが好評。公益財団法人日本体育協会公認スポーツリーダー。

レッスン概要

※リピーターの方の継続お申込みにより、【残席1名】となっております。


■お支払い方法について■

大変申し訳ありませんが、
藤田さゆりのレッスンは、【クレジットカード以外】でのお支払いをお願い申し上げます。


※万が一クレジットカードでのお支払いを完了された場合、
レッスン当日に別途10%の手数料が掛かりますのでご注意下さいませ。

※【現金払い】ご希望の場合は、申込画面で「銀行振込」をお選びいただき、申込みを完了させてください。
振込はせず、当日レッスン前にお支払いをお願いいたします。(おつりの無い様お願い申し上げます。)


■コロナ対策・人数について■

※しばらくの間、定員を6名から【4名】に減らしてレッスンを開催いたします。
(8名様でのレッスンを開催した事のある広いスタジオで、お一人ずつの距離を空けてのレッスンとなりますので、
ご安心下さいませ。)

※マスクを着用しての運動は、酸欠の危険性を伴います。
レッスン中のマスク着用についてはご自身の判断にお任せしております。


■レッスンについて■

しっかり身につく【120分】レッスンです。
お一人お一人に目が行き届く、限定4名【少人数制】

日常生活で使える、立ち姿勢・脚運び・腕のふりを お伝えいたします。

ポスチャーウォーキングを体験してみたい方や、
リピーターの方の復習やチェックにも 最適の レッスンです!

その時その時の、ご自身のココロとカラダの声を聞き、
より心地良く、より美しくカラダを取り扱う事が出来る様、
「一生もの」のカラダを手に入れていただける様、
楽しく、分かりやすくお伝えいたします。


※ビフォー・アフター撮影あり
※ご自宅で出来る簡単エクササイズもお伝えいたします。

ご注意事項

◆申込時の【支払方法】について
・【クレジットカード以外】のお支払いでお願い申し上げます。
・万が一クレジットカードでのお支払いを完了された場合、レッスン当日に別途10%の手数料が掛かりますのでご注意下さい。
・【現金払い】ご希望の場合は、申込画面で「銀行振込」をお選びいただき、申込みを完了させてください。
振込はせず当日レッスン前にお支払いをお願いいたします。(おつりの無い様お願い申し上げます。)

◆ご連絡について
・通常連絡は、すべてメールで行っております。
・ご登録時に携帯アドレスを入力された方は【@posturewalking.jp】のドメイン受信設定をお願いいたします。
・緊急時の連絡用として、お申し込みの際に携帯番号のご登録をお願いいたします。
・会場へのレッスンのお問合せは、御遠慮下さい。

◆持ち物・服装
・靴下(滑り止めが付いた5本指ソックスがおススメです)
・手ぬぐい又は長めのタオル
・お飲み物(水分補給用)
・スカート以外の動きやすい服装
(スタジオの簡易更衣室でお着替えいただくことも可能です)

◆お問い合わせ先
fujita-sayuri@posturewalking.jp
藤田さゆり


他のおすすめレッスン