1Day レッスン

産後ダイエットレッスン

赤ちゃんを抱っこしながら、バギーを押しながらできる
今すぐ綺麗なママになれる！

赤ちゃんを抱っこしながら体型戻しができると人気。
楽しみを先送りしないで「今すぐキレイ」でお出かけしてください。

産後のママ＆赤ちゃんのためのウォーキングレッスン。
「赤ちゃんを抱っこしながら体型戻しができる」と、全国で開催されるレッスンやイベントで人気を集めています。

出産で衰えた筋肉を正しい姿勢と歩き方で自然に動かし、無理なく体力の向上を目指します。
美しい姿勢と歩き方を身につけて、産後の筋力と体力回復を目指してみませんか。

特別な運動やエクササイズをしなくても、
赤ちゃんと一緒のお散歩タイムが体型戻しにつながります。
かけがえのない赤ちゃんとの時間をストレスなく過ごすために、
抱っこひもの使い方を見直してみてはいかがでしょう。

きちんと装着できているのかわからないときは、
レッスンでアドバイスを受けるのがオススメです。

バランスよく子どもを抱っこする「抱っこひもレッスン」、美しい押し方などを身につける「ベビーカーレッスン」を行います。赤ちゃんと新しい一歩を踏み出すことで、一緒に育児を楽しむ仲間が増えて、幸せな笑顔が待っていることでしょう。

レッスンスタジオによってはベビーカーを使用したレッスンが行えない場合があります。詳細は各スタイリストへお問い合わせください。

ポスチャースタイリスト担当　1.5時間／3,500円〜、2時間／4,000円〜

スタイリストのキャリアや、地域、会場によって受講料は異なります。（レッスン内容に違いはありません）